李晓学姐，化学与资源工程学院2020级食品质量与安全专业学生。她乐观积极、自信大方。学业上成绩连年排名专业前列；工作上认真细致；生活上乐于助人。此次交流会，学姐与我们分享了她的考研经验，主要讲了考研院校的确定、院校确定后备考考试及考试前如何调整心态、如何准备复试。

一、考研院校的确定

1、首先确定要考的地区

根据自己的未来规划，确定报考的地区。比如你未来想去北京生活一段时间或者在北京就业，那就尽量选择北京的院校，这样读研期间就会积累些资源和人脉，对于今后考公、考编、去大厂工作都有帮助。

2、考虑学校层次

985、211的院校热度肯定会比其他院校更高，院校排名越靠前，报考人数越多、竞争压力也会很大；当然，也有不少过了线就能上岸的双非院校，所以要看个人的追求。

3、备选学校中横向对比

缩小范围之后我们就可以把这些学校都做一个横向对比，比如近3年分数线、拟招生人数、录取人数、报考人数、学制学费等。招生人数越少、分数线越高，报考难度越大。

4、评估自身实力

从高中基础、英语基础、本科专业、本科成绩、学术经历、毅力心态等方面评估自己，不要说大学成绩水，这些东西足以说明是否有正确的学习态度和学习思维，最重要的是自己的时间规划和自学能力。

5、看推免名额

如果某院校推免名额在当年的招生人数中突然占据绝大部分，那么对我们来说是很不利的，在报考之前，必须通过学校的官网搞清楚自己报考专业的推免人数。

6、对比真题

对比这所选院校的参考书数量以及真题难度。对比考试的题型、分值、内容的难度，有的院校题目基础，偏重于书本知识的考查；而有的院校题目难度大、考试内容灵活，因此需要结合自己的实际情况来做排除法。

7、实用网站

中国研究生招生信息网(研招网)、中国考研网、中国教育在线、目标院校官网。

8、看5个内容：考研资讯、近五年考研分数及趋势图、考研专业知识库、考研百科、考研院校库。

二、院校确定后如何备考考试

政治：

学的时间较少，九月开始结合《精讲精练》陆陆续续看徐涛老师的视频，只看了马原的部分，买了腿姐的背诵手册学习，早上或者晚上去背书。11、12月晚上回宿舍刷肖秀荣1000题，肖四肖八定时刷选择题，刷的题反复看，反复记忆。最后两周背肖四的大题。

英语：

1、单词：

每天背单词，反复背，直到考试。前期是看红宝书、不背单词APP结合笔写记忆，每天复习完之前学的单词再背，语法没有专门看课，买了田静老师的语法书《句句真研》熟悉各个语法句子，划分句子结构。

2、阅读：

听唐迟的方法论，每天两篇阅读，写阅读时先看一遍问题，把问题中的核心词语圈画出来，带着问题去阅读找答案，找到答案的定位，一般是题目顺序和段落是匹配的，按顺序找即可。做题要计时，要学着把每一句话的句子结构划分出来，找到主谓宾核心句。遇到不会或者眼熟记不得的单词要标记起来，在做完阅读之后重要的就是每篇要分析做错的原因，在第二天做新的阅读之前回顾第一天做的阅读，看句子、单词、错题做错原因。

3、小三门+作文：

此刻十月份可以开始学习小三门：翻译、完形、新题型，小三门不需要逐词翻译，要跟着各个老师做题灵活运用方法论。每周1-2篇完形，背选项中的单词，记固定搭配短语。每周1篇，翻译刷真题，最后一个月跟石雷鹏老师学习写作文，整理自己的作文模板、背、练。

4、真题模拟：

留近三年的真题模拟，计时独立完成，用答题卡，找到适合自己的做题顺序。考试前也要做题，保持手感，单词反复背。

数学：

1、5月-7月（基础阶段-高数）

课本+习题集：武忠祥基础全篇、汤家凤1800基础篇。

高数全程跟武忠祥老师，学习一章，将例题搞懂做1800基础篇，1800基础篇解析可以看b站“锋哥考研数学”，错题可以不用整理错题本，在书上直接将错题标记，订正后隔两三天再做一遍。学习到第6、7章时开始整理全本书的公式，一周默写两三遍公式。

 2、7-8月：（基础阶段-线代）

习题集：复习全书基础篇线代部分、1800基础篇、高数收尾。线代跟着李永乐老师，因为之前没学过线代，所以先听了0基础的课，又结合基础课看了几节，每章学完刷题，订正，反复写错题。复习线代的同时记忆高数的公式，偶尔抽出30min-1h刷高数题。

3、9月-10月（强化阶段）

习题集：高等数学辅导讲义、线性代数辅导讲义、660、武忠祥严选题。

课程：高等数学强化课-武忠祥、线性代数强化课-李永乐。

数学一般固定在上午学习，听完课程做相应的题目。武老师是按照每章的题型讲课，有很多答题技巧需要自己整理，哪一类题型不会就可以迅速找到相对应的660题目，有针对性的去刷题，有的题可以使用好几种方法解答，尽量把每种方法都写一下，看哪种更便捷。晚上是数学刷题做错题的时间，错题要刷上3-4遍，660的解析是看b站“锋哥考研数学”，同时也抽空从高数开始整理每一章的思维导图方便后面快速回忆知识点。

4、10月中下旬-11月末（真题）

完成前面的强化收尾，刷真题，补充复习笔记和思维导图。

时间有点紧，每天上午严格计时3h做真题，不翻书，晚上整理错题，听汤家凤老师的真题解析（b站），学习不同的解题思路，大致记一下，听完之后重新做一遍错题，分析自己做错的原因，标记到第二天再做一遍错题。每天重复此过程。接下来除了做真题以外，抽空找题做自己不会的某个类型题，找解题方法，总结做题，每天做个两三道大题即可。

5、12月（模拟题+错题）

做真题错题和模拟题。

模拟题：李林的6+4模拟题、张宇8套卷。

模拟题大部分是根据真题改编而来，题目也比较灵活，计算量大，得分比真题分数偏低也不要焦虑，解析看的b站的“没咋了”，一定要回顾看错题，查漏补缺，总结。严格按照考场上的使用答题卡做题，草稿纸上要罗列标清题号，步骤清晰。

 生物化学：

在学习之前我是看了往年考上的学长学姐的复习建议，知道哪几章是重点，学的是朱圣庚第四版生物化学。听了秃哥的几节课，换成了杨广笑老师，专业课的时间我是安排到了下午。第一遍自己看课本预习，第二遍在b站听杨广笑老师的课，边学边在书上做笔记，第三遍仔细的看课本，争取把老师讲的都看懂，不懂的再返回看老师的视频。严格按照预习-学习-复习三步走。学完一章之后做本校的习题，在书上找涉及到的知识点。

在整套书学完之后，结合本校老师的讲课PPT，再次翻开讲义和笔记学第二遍，整理自己的思维导图，开始做真题00年-23年，起初我是一年一年的做，只做了选择题、判断、填空，不会的空着，去书里找答案，找不到的会和同学讨论，或网上找。做着后面几年的看着前几年自己不会的题，慢慢积累。大题名词解释、简答题、论述题看笔记和讲义开始背、记忆。涉及到计算题一定要自己做一遍，重点！看笔记、做真题，其他就是背。B站生物online也可以去听，讲的比较零碎，但是全部都是重点。

三、考试前如何调整心态 

1、坚定目标，或许是你梦寐以求的高校，或许在以后能给你带来更多机会的学历。

2、信心比黄金更重要。相信自己，毫无条件的、完全的相信自己，你就是最棒的，你一定能考上。

3、保持心态平和，不要责备上一秒的自己，即使刚才玩游戏了没学习也不要紧，继续就行，如果焦虑了或者累了就去放松一下，然后继续学。要追求效率而不是时长，不要跟别人比节奏。应该关注自己今天能干点啥，而不是自己要干啥。

4、经验贴有千千万，没有最好的，只有最适合你的，你可以去尝试，如果不行就换，没问题的。

5、要及时调整学习规划

每个月、每周的大致规划和每一天要学什么都要安排好，但是我并不习惯在本子上写下来，任何事情打乱计划心情都会很糟糕，所以在心里有一个大致的规划就好，可以按实际变化调整。即便没有办法每天跟着计划走，但是每周要完成什么学习任务都要做到心里有数，根据自己的学习状态调整学习计划。

四、如何准备复试

根据报考的学校复试内容准备，我的是综合面试+英语面试+实验操作。其中专业课内容占60%，所以我是先根据复试科目课本粗过了一遍课本，根据资料背的专业课。其次就是准备自己的中英文自我介绍、个人简历。

英语面试除了1min的自我介绍，还有英语专业文献翻译、英语问答。翻译题根据资料每天练习几句，积累本专业的专业名词，英语问答基本是网上的常见问题，要抓住老师提问的关键词语，提前可以准备几个常见问答答案。

实验操作大致是大学本科所学习的基本实验操作，我当时没有在实验室练习，只在b站上搜索学习了标准操作规范，回顾复习。

“功唐不捐，玉汝于成。相信未来的你也能成功上岸！ ”