张妮，红河学院工学院2021级数字媒体技术班学生，中共预备党员。大学期间，先后获得过红河学院奖学金、云南省“百名大学生自强之星”奖学金、红河州青年网络文化志愿者“先锋小青媒”、2023-2024年度“中国大学生自强之星”、云南省优秀毕业生等荣誉称号，在校期间参加大学生“返家乡”社会实践活动、红河学院援边支教等活动，2025年4月被云南大学录取为现代教育技术专业硕士研究生。

青春返家乡 筑梦正当时

张妮同学在校期间积极进取，脚踏实地，严格要求自己，始终保持积极乐观的学习态度，认真完成自己的学业，努力提高自己的成绩，提升自身水平。她积极参加各类实践活动，将所学知识与社会实践紧密结合。在大二期间，该同学积极参加学校组织的大学生“返家乡”社会实践活动，于2023年1月寒假前往云南省共青团红河州委参加社会实践，参与共青团红河州委宣传部日常拍摄、视频剪辑，参与“你好，青创”项目以及团州委官方微博、抖音号青春红河的运营发布。返校后，该同学继续参与共青团红河州委宣传部工作，负责青春红河微博号、抖音号的编辑与发布。张妮同学多次参加校内外志愿服务，弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神,她积极实践，利用课余时间参与志愿服务活动，目前已有两年多的校外实践经验，累计时长达到 300多个小时。凭借这些实践经历她也被评为2023-2024年度“中国大学生自强之星”。

在2024年3月，该同学又积极参加学校组织的援边支教活动，在蒙自市文萃小学担任信息技术老师，支教期间，她深刻体会到了教育的意义和价值，也坚定了她投身教育事业的决心。她深知，道阻且长，但只要坚持不懈，行则将至。她的青春在返家乡的实践活动中绽放光彩，她的梦想在筑梦的道路上越走越坚定。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索

支教的经历，更加坚定了她要考研的决心，在2024年5月，她结合自己的实际情况，决定报考云南大学现代教育技术专业。确定了专业和学校之后，她制定了详细的学习计划，将整个备考过程分为基础阶段、强化阶段和冲刺阶段。

（一）基础阶段：夯实根基（5月至7月）

这个阶段，我主要围绕教材和基础课程展开学习。以英语为例，我每天坚持背诵200-400个单词，利用单词书和手机 APP 相结合的方式，加深记忆。同时，利用碎片化时间听语法课来加强自己的英语能力。对于专业课，我先通读教材，梳理知识框架，将每一章的重点内容整理成笔记。这个阶段我还在进行支教，并没有大量的时间进行复习，以学习基础知识为主。

（二）强化阶段：专项突破（8月至10月）

进入强化阶段，我开始进行专项训练。英语重点突破阅读部分，每天进行2-3篇阅读练习；专业课则结合历年真题，分析考试重点和命题规律，进行有针对性的背诵和练习。政治方面，我开始进行初步的学习，用教材标记出易错点和高频考点，对考试内容和形式有大概的了解，为后期复习做准备。这个阶段，我还加入了一些考研交流群，与其他考生分享学习资料和经验，了解大家的复习进度，激励自己不断前进。

（三）冲刺阶段：模拟实战（11月至12月）

临近考试的最后两个月，我进入了冲刺阶段。英语重点突破翻译、新题型和作文，每周写 2 - 3 篇作文；英语和政治通过反复刷真题，总结答题技巧；专业课除了继续背诵重点内容外，我还尝试进行知识点串联，构建完整的知识体系。同时，我会关注一些专业领域的前沿动态及热点，为考试做好准备。

备考期间一直有句话激励着我，“按部就班，就是伟大”。每天周而复始重复着一样的事情难免会感到疲惫，所以每周我会抽出一天或者半天的时间去看看电影、外出逛一下，来转换状态。有时各种媒体总会散发焦虑影响我们的心态。在这过程中，我也不断调整自己的心态。最重要的还是今天学到了什么，我是否好好利用今天的时间。背书贯穿我的考研生活，我习惯在上午背书，晚上看第二天需要背诵的知识点的讲解视频，做好所要背诵部分的精读，然后睡前在我的脑海中过一遍当天背的知识，巩固记忆。我的复习策略是利用一张空白的A4纸，通过绘制框架图来整理和归纳重点知识。在复习过程中，我会特别标注那些难以掌握的部分，以便之后进行针对性的复习。虽然背诵过程往往伴随着遗忘的痛苦，但请记住，“学习的本质在于重复”。无论是专业课程还是英语单词，我都通过反复背诵来巩固记忆。到了考试前夕，专业课程我已复习了大约4至5遍，而英语单词则多达7至8遍。

最后我想说，考研，是一场漫长而艰辛的旅程，它不仅是对知识的考验，更是对意志和心态的磨砺。在这条路上，你会迷茫、焦虑、疲惫，但你也会收获坚持、成长与希望。人生最重要的是步履不停！